hard work work

Nej, nu har jag läst igenom ALLTING SKIT NOGA!
Asså asnoga.
Så nu ska jag smälta allting lite medans jag kör på lite hårdträning på crosstrainern och sådära.
För vet ni vad jag har lärt mig, om man springer typ 200 meter, sen kör typ 40 situps och sen springer 200 meter till och sen kör typ armhävningar och sen springer 200 meter till och sen gör kanske typ upphopp osv. i typ en kvart, så förbränner man typ lika mkt som att springa i 50 min. Asså typ FETT mkt fett försvinner. Det gillar vi.

Sen ska jag läsa igenom allting igen.
Så ah.
Nu försvinner jag iväg och svettas lite.
Träningsverk imorn? Antagligen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0